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Mindful Mama Circle
Eine Geschichte: Der Magische Raum der Heilung: Mein Erleben im Mindful Mama Circle Es war ein kalter Herbstmorgen, als ich das erste Mal...

allisonkimberlyb
11. Juli 20245 Min. Lesezeit


Die heilende Wirkung von Mantren: Eine spirituelle Praxis für Körper und Geist"
Special: Das Gayatri Mantra - ein ganz persönlicher Bericht Mantras sind eine Form der spirituellen Praxis in vielen östlichen...

allisonkimberlyb
19. Apr. 20239 Min. Lesezeit


Women Circles: Die Macht der weiblichen Gemeinschaft und Spiritualität
Für Inspiration, Heilung und Verbindung. Frauen sind seit jeher gemeinsam aufgetreten, um ihre Gemeinschaft zu stärken, ihre Erfahrungen...

allisonkimberlyb
13. Apr. 20235 Min. Lesezeit


Wer würdest du sein, wenn du keine Angst hättest?
Wer würdest du sein und was würdest du tun wenn, du keine Angst hättest? Wer wärest du ohne deine Geschichte und ohne deine negativen...

allisonkimberlyb
7. Feb. 20233 Min. Lesezeit


BAUCH, BEINE, HAARE
Schon 1960 gab es Anti - Bodyshaming - Bewegungen. Damals war Bodypositivity vor allem wegen Diskriminierungen bei Übergewicht...

allisonkimberlyb
22. Aug. 20223 Min. Lesezeit


Brennnesselsamen - POWER, KRAFT, LEISTUNG & APHRODISIAKUM
Regionales und frei verfügbares SUPERFOOD Chiasamen, Açai-Beeren, Goji-Beeren und wie sie alle heißen, DIE SUPERFOODS aus der fernen...

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15. Aug. 20225 Min. Lesezeit


DIE HAGEBUTTE
In diesem Beitrag erzähle ich euch etwas über die besonderen Eigenschaften der Hagebutte. Wir lernen etwas über ihre wunderbaren...

allisonkimberlyb
2. Nov. 20216 Min. Lesezeit


Die Endlichkeit unserer Ressourcen
Selbstgemachte Naturkosmetik, Deo, Seife, Waschmittel - das alles ist für mich nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Diese...

allisonkimberlyb
11. Aug. 20214 Min. Lesezeit


Spitzwegerich - ein universelles Heilmittel
Der Spitzwegerich war eine der ersten Heilpflanzen, die ich kennen gelernt habe und die mich inspirierten die wunderbare Welt der...

allisonkimberlyb
13. Jan. 20214 Min. Lesezeit





















































![Du gehst in die Küche und vergisst, warum. Du gehst ins Bad und findest zehn Aufgaben. Du setzt dich hin, und selbst die Stille schreit noch eine endlose ToDoListe in dein Kopf rein. Du willst weich sein und bist nur noch hart. Wie denn sonst? Du willst reden, aber niemand hört, niemand versteht…
Das macht EINSAM!
Familie läuft, Job läuft, Haushalt läuft (scheinbar), die Chats blinken im Sekundentakt, jemand weint, jemand braucht eine Unterschrift, jemand fragt nach Liebe, das Konto fragt nach Luft…und und und du fragst dich: Wer bin ich noch, außer FUNKTION. Verurteilst dich selbst wegen mangelnder Dankbarkeit. “Was mach ich nur falsch, warum ist es nie genug?”
So fühlt es sich an: Der Kopf ist voll wie ein schlecht sortierter Einkaufswagen, der immer wieder gegen dasselbe Regal gestoßen wird. Die Schultern tragen unsichtbare Kisten, die keiner sieht, bis sie fallen und es mal so richtig scheppert. Wir lächeln in Küchen, die nach Alltag riechen, und verhandeln mit der Müdigkeit, ob sie bitte bitte noch zehn Minuten warten kann…
Wir zählen nicht die Minuten, wir zählen die Unterbrechungen. Wir wissen, welches Kind welche Socken nicht mag, aber weniger, wann wir das letzte Mal einfach nur wir selbst waren.
Hier geht’s nicht ums Beschweren. Es geht ums SICHTBAR machen. Um ein Zeichen, das sein muss. Denn die Konsequenzen, wenn so viele (Frauen) da draußen weiter glauben, sie seien falsch, sind fatal! […]
Jede verschluckte Grenze zieht die nächste nach sich. Nähe verpufft, Respekt verstaubt, Kinder lernen, dass müde Frauen leise sein müssen. Am Ende bleibt keine Harmonie, am Ende bleibt Selbstverlust.
Wie wärs?
Heute nennst du eine Last laut. Und wenn nur für dich! Heute legst du eine der Kisten ab. Heute ziehst du eine Grenze, die bleibt. WEIL DU WICHTIG BIST! Und das was du siehst, spürst, fühlst!
Wenn dich dieser Text findet, speichere ihn, schick ihn an jemanden, der dich liebt, und der ihn braucht. Teile deine Gedanken und Gefühle. Gemeinsam können wir lernen die Dinge beim Namen zu nennen ohne uns zu schämen!
Liebe geht raus 🫂🤍✨](https://scontent-iad3-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/572429466_18348574105164890_8790531956898610558_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nPz5Fq53QY4Q7kNvwH19lhA&_nc_oc=AdkNl_gWQNLEloBp_rKAdUxSlB6uQfwHSue3nM0HSSwm9BF3Kt7siwxfO5ksbiLUzWo&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=0yeG84Y_qQWbhdlm1zG-dA&oh=00_AfkbWKVZ_cCOz7V4VpdjrEQfFLo16m3G47oz51SCtZ7wrg&oe=6939709B)











