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ÜBER MICH

SCHÜLERIN UND LEHRERIN UND SCHÜLERIN. 

Der Weg zur Selbstverwirklichung...

Ich bin Allison.

Leidenschaftliche Yogini auf allen Ebenen, in Vollzeit und "Kräuterhexe".

Mein Leben basiert nun seit 2016 auf der Yoga Tradition, wobei ich seit ungefähr 2014 Yogaklassen besuche. Seither bin ich in der täglichen Selbstpraxis mit den vielseitigen Werkzeugen des Yogas, dem immer intensiver werdenden tiefen Bezug zur Natur sowie der inneren Arbeit meiner persönlichen Weiterentwicklung und dem großen Ziel der Selbstverwirklichung.  

Ich bin mir sicher, dass ich bereits in einem anderen Leben in irgendeiner Art und Weise Spiritualität gelebt habe und Yoga praktiziert habe. Meine Seele spürt tief und sieht weit. Ich bin als Mensch auf diese Welt gekommen um ihr Liebe und Respekt zurück zu geben und dies lehre ich durch Yoga und lerne dabei selbst immer wieder aufs Neue dazu oder manifestiere positives Denken und auf meine innere Stimme zu vertrauen. Ich habe gelernt nur noch das zu machen, was sich für mich “stimmig” anfühlt(e). Abseits von Leistungsdruck, Status und Erfolg und das ständige Bewerten der Außenwelt auf das wir denken angewiesen zu sein. So richtig alleine, intensiv und auf mich gestellt machte ich mich nach meinem Abitur auf die Suche nach meinem ganz eigenen Weg zu mir selbst. 

Ich versuche meine Schüler zu stärken, sie ein Stückchen Mutiger zu machen und sie dabei zu unterstützen mehr Zufriedenheit, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Erfüllung, Selbstgenügsamkeit, Glück und Gesundheit im Leben zu manifestieren. Ich möchte inspirieren, so wie ich inspiriert wurde und werde. Ich möchte Menschen darin unterstützen zu ihrem höchsten Selbst aufzublühen, wieder mehr im Moment leben zu können, ihre Herzen zu öffnen und mehr und mehr ihre Gedanken und somit ihren Geist zur Ruhe zu bringen. 

 

Ich bin dafür diese wundersame Reise LEBEN als GEMEINSCHAFT zu bestreiten und durch Offenheit, Ehrlichkeit, Kommunikation und Authentizität dafür zu sorgen in der chaotischen Welt da draußen, dass wir uns selbst und uns allen wieder ein tiefes und erfülltes Leben zu ermöglichen, durch alle Höhen und Tiefen mit geöffnetem Herz, Liebe und Zuversicht zu gehen und unser Potential, Erkenntnis und Wachstum zu leben und weiterzugeben.

Kurzgefasst:

Aus- und Weiterbildungen:

  • zertifizierte Kräuterpädagogin

  • Yoga Übungsleiterin 250 h

  • Hatha Yogalehrerin 550 h

  • Yin Yoga Teacher Training 60 h

  • Kundalini Kriya Teacher Training 11 h

  • Yogalehrerin Rund um die Geburt 60 h

  • Yogalehrerin für Schwangere 22 h

  • Ganzheitliches Life Coaching

  • Achtsamkeits Coaching

  • Systemische Beratung 

  • Familienaufstellungen

  • Reiki Grad I+II

  • Waldbaden

  • Kinderyoga von 4 - 12 Jahre

  • Kakao Zeremonie

  • Blessing Way Ritual

  • Akasha Ayurveda Hüterin des Frauenkreis

  • Kräuterstempel Massage

  • Rebozo 

Life Goal fürs Jahr 2026 - Heilpraktikerschule

Über mich: Text
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UNDER THE SURFACE

Ich bin Ally, 1992 geboren, in Bad Nauheim verwurzelt und heute genau dort gelandet, wo ich wahrscheinlich schon als junge Frau hingespürt habe: Mitten in Gemeinschaft, Natur, Körperarbeit und ehrlichen Räumen für Frauen und Mütter. Ich war schon immer ein Mensch, der Menschen braucht. Gruppen, Gemeinschaften, dieses Gefühl von „Wir halten uns gegenseitig“. Nach dem Abitur hat es mich raus in die Welt gezogen. Fremde Länder, neue Kulturen, Feuerzeremonien, Nächte unter offenem Himmel. Ich habe dort nicht nur die Welt gesehen, sondern mich selbst und zwar ganz ungefiltert, tief, weit weg von allem, was „funktionieren“ heißt.

Zurück in Deutschland habe ich einen komplett anderen Weg eingeschlagen: Praktika im Gefängnis, Gericht, bei einer Strafverteitigerin - Justiz halt. Habe dann bei Gericht eine Ausbildung gemacht, später Soziale Arbeit studiert. Ich war neugierig, ehrgeizig, wollte verstehen, wie Systeme funktionieren. Und meiner Familie zeigen, dass ich beides kann. Dem System folgen und frei sein.


Aber gleichzeitig war ich in meinem Inneren schon weit entfernt von all dem. Ich war die junge Frau, die nach der Arbeit zu schamanischen Vollmondritualen gefahren ist, die Reiki gelernt hat, die Yoga studiert hat, die Fragen gestellt hat, die im System keiner hören wollte. Ich habe früh gemerkt: Ich kann Menschen nur helfen, wenn ich selbst echt bin. Nicht, wenn ich in Strukturen bleibe, die Menschlichkeit wegdrücken.

Mit jeder Weiterbildung ((Reiki, Yoga, Familienaufstellung, Coaching, Wildkräuter )) wurde klarer:


Ich stehe nicht für Funktionieren, für Husseln. Ich stehe für Verbindung, Heilarbeit, Körperlichkeit, Natur, echte Begegnung. Als ich Mutter wurde, ist alles an seinen Platz gefallen. Mutterschaft hat dann doch nichts romantisiert, sie hat mich radikal ehrlich gemacht. Meine körperlichen Grenzen, mein Nervensystem, meine Wut, meine Erschöpfung, meine Kraft: Alles wollte plötzlich mitsprechen. Und aus dieser Wahrheit heraus habe ich mein eigenes kleines Unternehmen aufgebaut.


Räume. Kreise. Natur. Workshops. Retreats. Begegnung. Je mehr ich gearbeitet habe, desto klarer wurde: Ich möchte nicht alleine gehen. Und dann habe ich irgendwann vor kurzem einen mit ein paar ultra wunderschönen Menschleins einen Verein gegründet: „Nachhaltig Bewegt“. Ein Verein, der zeigt, was passiert, wenn Menschen ihre Stärken bündeln und Werte teilen.


Außerdem habe ich mit weiteren tollen Menschen das Yoga im Wald Festival erschaffen, mit so viel Herzblut, so viel Natur, so viele Menschen in Verbindung. Und wir sind noch lange nicht fertig.

Heute arbeite ich mit Frauen und Müttern in all ihren Lebensphasen: In Kreisen, in Workshops, im Yoga, im Mentoring, in der Natur.


Ich begleite Wut, Scham, Nervensystem, innere Kindarbeit, weibliche Gesundheit, Beckenboden, weibliche Wut, Kräuterkunde, alles miteinander verwoben.


Ich sehe Mutterschaft nicht als private Lebensphase, sondern als gesellschaftspolitischen Raum. Ich sehe Frauen als tragende Säulen, die selbst wieder getragen werden müssen. Und ich glaube an etwas ganz Einfaches: Wenn Frauen ehrliche Räume haben, verändert sich alles.

Wo meine Reise hingeht? Wahrscheinlich weiter in die Tiefe. Vielleicht in Richtung Heilpraktikerin (für Psychotherapie), geplant für 2026. Vielleicht noch stärker in die Naturarbeit. Vielleicht in größere Projekte, Retreats, Programme, Bücher.

Was sicher bleibt:
Ich arbeite dort, wo Körper, Emotion, Natur und Gemeinschaft sich treffen. Und ich gehe diesen Weg, weil ich ihn brauche und weil so viele Frauen auf diesem Weg mitgehen wollen.

Über mich: Über mich

WILDKRÄUTER

ERKUNDE MIT MIR EINE VERGESSENE WELT

Meine selbstgemachte Naturkosmetik, Hausapotheke und kulinarische Vielfältigkeit - eine große Leidenschaft. Die Welt der Pflanzen führt uns zurück zu unseren Wurzeln. Sie bieten uns einen Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Achtsamkeit, Leichtigkeit und Gesundheit.

In meinen Online Workshops und Kräuterwanderungen darfst du dieses Wissen gemeinsam mit mir vertiefen.

Schreibe mir, wenn du mehr erfahren willst.

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©2020 Allison Vaughan

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